ธัญพืชซีเกรนทานได้ตั้งแต่เด็กเริ่มมีฟันน้ำนมซี่ล่างขึ้น (อายุประมาณ 6 เดือน) สามารถฝึกให้เด็กอ่อนทานซีเกรนเพื่อให้ชินกับอาหารธรรมาติตั้งแต่เด็กเล็ก แล้วก็ฝึกทานผัก ผลไม้ เมื่อโตขึ้นเขาจะชอบทานอาหารเพื่อสุขภาพแล้วสุขภาพเขาจะดี แต่สำคัญต้องมีพ่อ-แม่เป็นผู้ทำให้ดูเป็นตัวอย่างอย่างน่าสนใจแล้วเขาจะทำตาม ดีกว่าปล่อยให้เด็กทานขนมตามร้านสะดวกซื้อ ส่วนใหญ่เป็นขนมที่ทำลายสุขภาพกันตั้งแต่เด็กทั้งนั้น เพราะสมัยนี้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน โรคอ้วนกันตั้งแต่อายุไม่ถึง 20 ปีก็มีให้เห็นในเมืองไทยกันแล้ว
โรค SLE (ภูมิคุ้มกันทำลายตนเอง) เป็นโรคที่รักษายากมากแต่ทานซีเกรนได้ครับเนื่องจากเป็นอาหารธรรมชาติที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบหมู่ อย่างน้อยก็เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ดี ร่างกายจะแข็งแรงสดชื่นขึ้น แต่ไม่ใช้รักษาโรคนะครับ...ขอขอบคุณ