ความรู้โภชนาการรักษามะเร็ง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง  
 

พบกับโฉมใหม่ของข้อมูลสุขภาพที่จะนำท่านเข้าสู่การบำบัดโรคด้วยตนเอง ตามแผนโภชนาการของเรา ที่ www.zegrain.co.th

โรคมะเร็ง ทุกระยะ โรคเบาหวาน เรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคไขมันสูง โรคความดันสูง น้ำหนักตัวเกิน(โรคอ้วน) โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ โรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย โรคตับชนิดต่างๆ โรคไต โรคไทรอยด์ ฯลฯ รวมทั้งโรคแห่งความเสื่อมอีกหลาย 10 โรค

go to zegrain.co.th

 
 
 
 
ชื่อคำถาม : สอบถามเกี่ยวกับโครงสร้างทางด้านร่างกายและสุขภาพครับ
ผู้ตั้งคำถาม : บิว โพสต์เมื่อ 9/3/2014 : 7:59:40 PM
สวัสดีครับคุณลุงหมอ
ผมมีส่วนสูงประมาณ 171 เซนติเมตร
น้ำหนักตอนนี้ประมาณ 55-56 กิโลกรัมครับ
อายุ 17 ปี
คือ แต่ก่อนเป็นคนไม่ค่อยชอบกินข้าวครับ พอมาช่วงหลังๆ กินเยอะขึ้นครับ
น้ำหนักจาก 51 กิโลกรัม เพิ่มขึ้นมาเป็น 55-56 กิโลกรัม ในช่วง 2-3 เดือนที่ผ่านมา
แต่คือเคยสังเกตุตัวเอง จะมีขนาดนิ้วมือ ข้อมือ เล็กมากครับ แต่หน้าอกจะกว้าง แต่แบน(มีกล้ามนม)
แต่คือ เห็นได้ชัดเจนครับ ว่าเป็นคนมีกระดูกเล็ก ซึ่งคนส่วนสูงเท่ากัน น้ำหนักเท่ากัน (บางคนก็น้อยกว่า)
แต่เค้ามีขนาดกระดูกข้อมือที่ใหญ่กว่าเรา นิ้วมือใหญ่กว่าเรา (แต่ของผม เหมือนผู้หญิงมาก โดยเฉพาะนิ้วกับข้อมือ) ซึ่งกังวลมากครับที่เกิดมามีกระดูกเล็ก แต่คือจะออกกำลังกาย กินนมแอนลีนสม่ำเสมอ (ออกกำลังวันละ 2-3 ชั่วโมงเกือบทุกวัน) เล่นบาส ครับ แล้วอยากจะสอบถามเรื่องการขยายของกระดูกว่า
อายุขนาดนี้ มันจะขยายใหญ่ขึ้นได้มั้ยครับ เพราะนิ้วเรียวมาก แต่คือ ถ้าถอดเสื้อก็ดูดี มีกล้ามเนื้อ แต่ถ้าสังเกตุจริงๆ กระดูกผมจะเล็กมาก เลยทำให้รูปร่างมันดูมีกล้ามเนื้อครับ
 
 
 
 
 
ผู้ตอบคำถาม : ณัฐวัฒน์ โพสต์เมื่อ 9/4/2014 : 6:17:17 PM
คุณไม่สามารถขยายกระดูกให้ใหญ่ขึ้นได้ กระดูกถูกกำหนดมาโดย DNA ที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ จะเจริญเติบโตขึ้นตามอายุก็โดยการควบคุมของ DNA ส่วนอาหารมีส่วนในการสร้างกระดูกก็จริงแต่ต้องอยู่ภายใต้การควบคุมของยีนส์ ดังนั้นคุณต้องทำใจ ธรรมชาติของคุณมาเป็นอย่างนั้นก็ต้องเป็นไปตามนั้น อย่าไปอยากเหมือนคนอื่น ทำไม่ได้ครับ จงพอใจในสิ่งที่ตนเองมีอยู่ว่าดีที่สุดสำหรับเราแล้ว.....ขอขอบคุณ