คุณสมศักดดิ์เป็นโรคเครียดนะครับ ทั้งเหงื่อออกกลางคืนและกรดไหลย้อน การเจ็บที่รักแร้แสดงว่าต่อมน้ำเหลืองอักเสบก็มาจากความเครียดทั้งนั้น

วิธีแก้คือ
1. ปรับอารมณ์ให้มีความสบายใจมากขึ้น ปล่อยวางมากขึ้น ส่วนปัญหาที่คุณมีก็ต้องแก้ที่ต้นเหตุ
2. กินอาหารย่อยง่าย อย่าให้อ้วน ดื่มน้ำบ่อยๆให้ได้วันละ 3 ลิตร
3. เช้าๆหายใจเข้าให้เต็มปอด ปล่อยออกช้าๆให้หมดปอด ทำวันละ 20 ครั้ง
4. ออกกำลังกายวันละ 30 นาทีทุกวันให้เหงื่อออกมากๆ
5. อย่านอนดึก และงดแอลกอฮอล์

ลองทำดูแล้วชีวิตจะเปลี่ยนให้ดีขึ้นครับ......ขอขอบคุณ