คาดว่าหนูเป็นเบาหวานมานานแล้วเรียกว่าเบาหวานเรื้อรังแต่ไม่ทราบเพราะไม่ได้ตรวจ ขอให้ตรวจค่าน้ำตาลสะสม (A1c) ให้ผมดูด้วยว่าได้ค่าเท่าไร ถ้าเกิน 7 ก็ถือว่าหนูกินอาหารผิดนะครับ และค่าน้ำตาลสะสมที่สูงนี่แหละเป็นต้นเหตุให้แผลหายยากและนำไปสู่โรคไตเสื่อมในที่สุด

วิธีแก้ไขคือ
1. กินธัญพืช "ธารแธน" แทนอาหารเช้าและเย็นวันละ 2 มื้อ
2. มื้อเที่ยงกินข้าวกล้อง กับข้าวอย่าให้หวาน
3. อย่าติดรสหวาน เลิกดื่มน้ำอัดลม น้ำหวานทุกชนิด ขนมหวาน ไอสกรีม
4. กินผลไม้ เช่น แอบเปิ้ล ฝรั่ง แตงโม มะละกอ เป็นต้น แทนขนมตามข้อ 3.
5. ดื่มน้ำเปล่า น้ำสมุนไพรไม่ใส่น้ำตาลแทนน้ำอัดลม น้ำหวาน
6. ออกกำลังกายวันละ 30 นาทีทุกวันเพื่อให้ชีพจรเต้น 120 ครั้ง/นาที

ถ้าหนูทำได้ทั้ง 6 ข้อน้ำตาลและน้ำตาลสะสมจะลดลงสู่ปกติ หนูก็จะเป็นปกติ แต่ถ้ากลับไปกินหวาน กินขนม ฯลฯ อีก เบาหวานก็จะกลับมาใหม่ทันที

ถ้าหนู้ทำตามทั้ง 6 ข้อไม่ได้อาการของโรคก็จะดำเนินไปต่อ น้ำตาลจะสูงขึ้น (ถึงแม้จะกินยาก็ตาม) เป็นเบาหวานแห้ง เป็นแผลจะยิ่งลุกลามเร็วกว่านี้จนอาจต้องตัดอวัยวะที่แผลอักเสบเรื้อรังได้ และสุดท้ายก็จะจบลงที่โรคไตเสื่อม ไตวายเรื้อรังแล้วก็ต้องฟอกไตตลอดชีวิตครับ

คุณมีส่วนรับโรคเบาหวานมาจากบรรพบุรุษแน่นอน ได้นิสัยที่ชอบกินหวานและตับอ่อนอ่อนแอกว่าคนปกติ เรียกว่าเป็นกรรมพันธุ์ แต่ถ้าถามว่ามีกรรมพันธุ์ก้จริงแต่ไม่เป็นเบาหวานได้ไหม คำตอบคือได้ครับโดยคุณต้องปฏิบัติตัวตามแผนของผมทั้ง 6 ข้อข้างต้นตลอดชีวิตครับ

สนใจปฏิบัติอย่างถูกต้องด้วยการสร้างแรงบันดาลใจให้ลงมือปฏิบัติก็โทรนัดเข้ามาพบผมได้ครับ.....ขอขอบคุณ