อาการที่เป็นแสดงถึงเลือดขึ้นไปเลี้ยงสมองน้อยเกินไป แต่ไม่ทราบเพราะอะไรเพราะไม่มีผลตรวจเลือดส่งมา อยากแนะนำเบื้องต้น ดังนี้
1. ดื่มน้ำสะอาดให้ได้วันละ 2.5-3 ลิตร โดยจิ่บบ่อยๆทีละน้อยตลอดวัน (ขอบอกว่าสำคัญมาก)
2. ซื้อน้ำมันปลา (Fish oil) ของแอมเวย์กินครั้งละ 2 เม็ด เช้าเย็นเพื่อให้เลือดคุณไหลเวียนดีขึ้น
3. งดอาหารพลังงานสูงทุกชนิด งด Fast food กินอาหารที่มีเส้นใยมากๆเป็นธรรมชาติ
4. ถ้าอ้วนลดน้ำหนักให้ถูกวิธี
5. ใช้อุปกรณ์ของแอมเวย์ที่ชื่อว่า Hang up เพื่อให้เลือดลงไปเลี้ยงสมองมากขึ้นโดยตรง
6. อย่าเครียด อย่านอนดึก

ลองทำดูแล้วจะเห็นว่าคุณจะสบายตัวขึ้นเยอะเลยครับ....ขอขอบคุณ