จากผลเลือดขณะนี้คุณเสี่ยงคือโรคอ้วนเพราะไขมันไตรกรีเซอร์ไรด์สูงมากเพราะกินแป้งกินน้ำตาลมากเกินไป

ส่วนคอเลสเตอร์รอลสูง 289 ถ้าเป็นกรณีทั่วไปเขาจะวิเคราะห์ว่าคุณเครียด แต่ของคุณผมว่าคอเลสเตอร์รอลสูงเพราะเกิดจากกรรมพันธุ์มากกว่าเหตุผลเพราะ HDLของคุณสูงซึ่งเป็นความสมดุลที่ธรรมชาติมีให้คุณ ถ้า HDL สูงจะช่วยให้ผลของคอเลสเตอร์รอลสูงนั้นทำอันตรายต่อหลอดเลือดได้ยาก

ตับก็ไม่ค่อยดีเพราะเอ็นซัยม์ตับสูงอันเนื่อจากความอ้วนและไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์สูง ดังนั้นต้องลดน้ำหนักอย่างเดียวครับ.....ขอขอบคุณ