ความรู้โภชนาการรักษามะเร็ง เบาหวาน ความดันสูง ไขมันสูง  
 

พบกับโฉมใหม่ของข้อมูลสุขภาพที่จะนำท่านเข้าสู่การบำบัดโรคด้วยตนเอง ตามแผนโภชนาการของเรา ที่ www.zegrain.co.th

โรคมะเร็ง ทุกระยะ โรคเบาหวาน เรื้อรัง โรคหัวใจ และหลอดเลือด โรคไขมันสูง โรคความดันสูง น้ำหนักตัวเกิน(โรคอ้วน) โรคนิ่วในถุงน้ำดี โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือทางเดินหายใจ โรคเกี่ยวกับระบบขับถ่าย โรคตับชนิดต่างๆ โรคไต โรคไทรอยด์ ฯลฯ รวมทั้งโรคแห่งความเสื่อมอีกหลาย 10 โรค

go to zegrain.co.th
 
 
 
 
ชื่อคำถาม : เริ่มเป็นเบาหวาน
ผู้ตั้งคำถาม : ภัสสร โพสต์เมื่อ 5/15/2018 : 9:01:43 AM
ช่วงตั้งครรภ์ลูกคนแรกมีภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์พอคลอดน้องออกมาก็หาย ลูกคนที่2ตอนนี้อายุ6ด.แล้ว คุณหมอตรวจพบว่าดิฉันเริ่มเป็นเบาหวานโดยการตรวจการทานอาหารแล้วเจาะหลัง1ชม.พบค่าน้ำตาลยังสูงเกิน160แต่ไม่ถึง200 แต่เมื่อเจาะหลังอาหาร2ชม.พบค่าปกติไม่เกิน140
หมอเลยบอกว่าดิฉันเริ่มเป็นเบาหวาน ให้มาควบคุมอาหารและออกกำลังกาย

แต่ตอนนี้เลี้ยงลูกคนเล็กคนเดียวเลยไม่มีเวลาดูแลเรื่องอาหาร(ส่วนใหญ่ทานขนมปัง)และออกกำลังกายเลยอยากถามว่าจะทานอาหารทดแทนอะไรดีที่จะสามารถควบคุมไม่ให้เกิดโรคเบาหวานได้บ้างคะ

หมายเหตุ:ให้นมบุตรอยู่นะคะ
 
 
 
 
 
ผู้ตอบคำถาม : ณัฐวัฒน์ โพสต์เมื่อ 5/15/2018 : 10:59:52 AM
แนะนำแผนโภชนาการของผมดังนี้
1. ชงธัญพืช "ธารแธน" กินแทนอาหารวันละ 2 มื้อเช้าเย็น งดอาหารเดิมของคุณ
2. มื้อเที่ยงกินข้าวกล้อง กับข้าวไม่ปรุงรสจัด
3. กินผลไม้แทนขนม เลือกผลไม้ที่หวานน้อนมีแป้งน้อย
4. งดขนม ของขบเคี้ยวมทุกชนิด รวมทั้งเครื่องดื่มที่มีรสหวาน และน้ำผึ้ง
5. ออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 45 นาทีทุกวัน

ทำครบ 5 ข้อแล้วปัญหาเบาหวานคุณจะหายถาวรโดยไม่ต้องใช้ยาใดๆครับ

สนใจอาหารของผมเข้าไปดูเรื่องผลิตภัณฑ์ใน
www.สบายกายสบายใจ.com เลือกผลิตภัณฑ์ชื่อ "ธารแธน"
แล้วโทรมาที่ 081-3410494 ครับ.....ขอขอบคุณ