ขอวิเคราะห์เป็นข้อๆ ดังนี้
1. คุณเป็นโรคทาลัสซีเมีย (โลหิตจางเรื้อรัง) ซึ่งเป็นกรรมพันธุ์ที่รักษาไม่ได้
2. มีประจำเดือนมากและปวดท้อง มีพื้นฐานจากอารมณ์เครียดเรื้อรังส่งผลให้ผิดปกติทางฮอร์โมน ทำให้เยื่อบุผนังมดลูกสลายตัวเร็วกว่าปกติ
3. เนื่องอกที่ผนังมดลูกก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่กระตุ้นให้ผนังมดลูกสลายเร็วทำให้ปวดท้อง ประจำเดือนมามาก และต้นเหตุของเนื้องอกก็มาจากความเครียดเช่นเดียวกัน
4. ยิ่งประจำเดือนมามากคุณก็ยิ่งอ่อนเพลียมาก เพราะโดยปกติเม็ดเลือดแดงคุณแตกเสียหายง่ายกว่าคนปกติอยู่แล้วจากโรคทาลัสซีเมีย

การดูแลตัวเองคือ
1. บริหารความเครียดให้ได้ เปลี่ยนอารมณ์เปลี่ยนทัศนคติของคุณเสียให้ มองโลกแง่ดี อย่าให้ใครมากดดันคุณเพราะยิ่งเครียดเม็ดเลือดแดงยิ่งแตกมาก ยิ่งเป็นผลเสียต่อคุณมากขึ้นไปอีก
2. ออกกำลังกายเบาๆอย่างสม่ำเสมอ
3. อย่านอนดึกเป็นอันขาด ต้องพักผ่อนให้เพียงพอทุกวัน
4. อย่าเครียดกับงาน ทำงานให้สบายใจ
5. อาหารควรเป็นอาหารธรรมชาติ อย่ากินอาหารรสจัด เนื้อสัตว์ให้เน้นกินปลาเป็นหลัก กินผักผลไม้สดเยอะๆ ดื่มน้ำวันละ 2.5-3 ลิตร

จะตัดมดลูกหรือไม่อยู่ที่อารมณ์ของคุณว่าแก้ไขได้ดีแค่ไหน ถ้าเปลี่ยนแปลงตัวเองได้ดีใน 6 เดือนเนื้องอกอาจหายไปเองหรือเล็กลง แต่ถ้าแก้ไขอารมณ์คุณไม่ได้แพทย์ก็อาจพิจารณาเอามดลูกออกซึ่งต้นเหตุของปัญหาคุณก็ยังอยู่ และอาจกลายเป็นมะเร็งได้ในอนาคตครับ

เรื่องเบาหวานให้คุณคุมอาหารตามข้อปฏิบัติของผม
ดูรายละเอียดใน www.สบายกายสบายใจ.com
click ไปที่โรคเบาหวานแล้วศึกษาเอาเองได้เลยครับ....ขอขอบคุณ